Personlig coachning
Personlig coachning
Det gick inte att ladda hämtningstillgänglighet
Aava Virtas välbefinnandecoachning erbjuder resultat som verkligen är mätbara.
Personlig välbefinnandecoachning är en övergripande och individuell välbefinnandecoachning som baserar sig på mätning, analys och systematisk uppföljning. Coachningen passar dig som vill utveckla orken, återhämtningen och prestationsförmågan utifrån fakta — inte utifrån gissningar.
Läs mer om Personlig coachning
Aava Virta Startti — 459 €
- tre coachningar (60 minuter)
- Inledande kartläggning
- Personligt program och genomgång av det
- Sammanfattning och uppföljningsplan till stöd i vardagen
Mest populärt! Aava Virta Vire — 1 790 €
- 10 coachningstillfällen
- Inledande kartläggning och individuellt program
- Fortgående coachning
- Uppdatering, uppföljning och kommunikation gällande programmen
Aava Virta Flow — 2 690 €
- 15 coachningstillfällen
- Långsiktig, målinriktad coachning
- Personligt program och schema
- Tätt stöd, beslutsfas och uppföljningsmodell
Så här går det till
-
1. Välj en coachning som passar dig
Läs mer om våra coachningsalternativ och välj det som bäst stödjer dina
mål helheten. -
2. Vänta på att din coach kontaktar dig
Inom några vardagar får du ett e-postmeddelande från din coach, där ni kommer överens om tidpunkten för det första coachningstillfället.
-
3. Starta coachningen
På det första mötet ställer ni upp mål och planerar hur coachningen ska gå vidare. Samtidigt kommer ni också överens om följande träffar enligt ditt coachningspaket.
-
4. Komplettera din coachning efter dina behov
Du kan när som helst utöka din coachning genom att öka antalet coachningstillfällen eller genom att utnyttja tilläggstjänster såsom Firstbeat-mätningar, laboratorieundersökningar och konditionstester.
